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最新のクチコミ
私は、ヨガで拒食をやる姉に渡しました。 ガンの母にも。主人にもです。 入門書と、とらえています。 まずは、写真やらカラーだから。手にとりやすい、読みやすい。 更なるステップに向けて、勉強そして実践あるのみです。
- おしげ1103
- 35歳
- アトピー
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購入品
1年分記入できるのと情報も豊富そうなので、母の分と2冊買いました。ところがこの手帳には気になる点がいくつかあり、母には贈りませんでした。私は私なりに工夫して使っています。 (その1)あれれ、脈拍を記入する欄がない!私にとってこの欄は重要なんです。場所は血圧記入欄の直下とか。(その2)定刻に計測するとしても日々変動があります。午前・午後とセットで時刻を記入する欄があればいい。(その3)グラフのメモリの間隔が3mmとは狭すぎと思います。5mmは欲しいです。数値は50〜200mmHg+予備を前後1行づつ(案)。(その4)P2、P3、P5の表記に「万歩計」とありますが、これは商標名と思います。以上初版なので仕方ないのかも。
- つよしくんよわしくん
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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足首関節炎になりストレッチの重要さを感じ色々インターネットで調べてこの本にたどり着きました。運動は3種類で簡単にできます。続けてみたいと思います。
- chica0301
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
配送が早くて良かったです。梱包もちょうどよかったです。
- ボギーリー
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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とっても効きました!特に肩こりが気になっていたのですが、確かに楽になってびっくりです。
- kazutax
- 27歳
- アトピー
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民間療法
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